CHỌN KEM CHỐNG NẮNG NHƯ THẾ NÀO?

Chúng ta không thể nào lập nên một cái quy chuẩn cho một loại kem chống nắng thích hợp cho mọi loại da, độ tuổi hay mọi đối tượng. Tuy nhiên, khi bạn đã quyết định sử dụng kem chống nắng, có một vài yếu tố bạn nên lưu tâm:

- Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) 

- Số PA (Protection Grade of UVA) 

- Kết cấu sản phẩm như thế nào?

Theo nghiên cứu, SPF thể hiện chỉ số bảo vệ da dưới tia UVB (tia làm sạm da), SPF càng cao thì phần trăm bảo vệ da càng mạnh. Do đó, sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF 50+ là đủ để cho bạn hoạt động cả ngày. 

Số PA thể hiện khả năng bảo vệ da dưới tia UVA (tia làm lão hóa da). Mức độ PA +++ đếb PA ++++ được xem là hoàn hảo. 

Kết cấu kem chống nắng cũng là điều mà phái đẹp đau đầu. Trên thị trường, các hãng đua nhau ra nhiều sản phẩm để đáp ứng nhu cầu của mọi người. Dạng xịt, dạng lăn, dạng kem, dạng gel hay dạng sữa đều có những ưu và nhược điểm riêng. Tuy nhiên, phổ biến nhất là dạng kem và dạng sữa. Dạng sữa được nhiều phụ nữ yêu thích do kết cấu mỏng nhẹ, không nhờn rít, dễ dàng thấm vào da và không bóng dầu.

CÓ NÊN TẨY TRANG SAU KHI SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG HAY KHÔNG?

Câu trả lời là PHẢI TẨY TRANG. Hiện nay, dưỡng da và tẩy trang nhiều bước có thực sự phù hợp với mọi người hay không? Khi trang điểm, bạn mới tẩy trang. Nếu chỉ sử dụng kem chống nắng mà không makeup, việc tẩy trang càng bị lãng quên. 

Nhưng bạn nên nhớ một điều, dù bận rộn đến mấy, đừng bao giờ quên việc tẩy trang cẩn thận ngay cả khi bạn chỉ dùng một lớp mỏng kem chống nắng thôi nhé. Kem chống nắng đã hòa cùng bụi bẩn, khói bụi ô nhiễm và thấm vào da bạn rồi đấy. Vì thế, bạn nên tẩy trang sau một ngày nhé. Đừng để bao nhiêu công sức dưỡng da đổ sông đổ biển nhé. 

NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG

Các loại kem chống nắng hiện nay ngoài việc chống nắng, bảo vệ da còn có các tác dụng khác như che khuyết điểm, nâng tone da... Nhưng bạn cũng cần trang bị cho mình những kiến thức cần thiết. 

Bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày dù trong nhà hay ngoài đường giúp tia UV không xâm nhập vào da gây ra tình trạng lão hóa sớm. Bên cạnh đó, kính râm và áo khoác sau khi sử dụng kem chống nắng là điều không thể quên các bạn nhé. 

Ăn uống cũng là một yếu tố giúp bạn giữ mãi nét thanh xuân. Hãy bổ sung đầy đủ thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như cá hồi, các loại hạt và vitamin. 

Hãy nhớ kỹ những điều trên để bạn có được một làn da khỏe mạnh và một cơ thể tràn đầy năng lượng nhé.